Kategoria: Sport i turystyka
Dodano: 4 dni 2 godziny temu
Śniadanie potrafi ustawić cały dzień jedzenia. Na zdrowieikondycja.pl w dziale Dieta znajdziesz propozycje fit śniadań w przedziale 300-400 kcal, czyli takich, które sycą, a nie rozwalają dziennego bilansu.
Od czego zaczyna się dieta
Zanim padnie pytanie o konkretne produkty, portal tłumaczy podstawy. Dwa tematy przewijają się najczęściej:
bilans energetyczny – czyli to, od czego zależy, czy waga idzie w górę, w dół, czy stoi,białko – jego rola u osób, które trenują, i dlaczego warto o nie za... pokaż więcej »
Dodano: 6 dni 21 godzin temu
Za serwisem Poradnik Treningowy stoi jedna osoba: Dorian Szary, trener personalny z Krakowa, który prowadzi treningi od 2015 roku. Strona jest jego miejscem na uporządkowaną wiedzę dla osób trenujących ze sztangą lub planujących zacząć, a jej hasło brzmi Ćwicz z głową.
Droga zawodowa
Autor zaczynał od koszykówki, studiował wychowanie fizyczne na AWF, a następnie podjął pracę trenera w Fitness Academy w Krakowie. Kilka lat spędził w Niemczech: jako trener personalny i instruktor treningu funkcj... pokaż więcej »
Dodano: 1 tydzień 22 godziny temu
Lokalne studio treningu personalnego w Katowicach
Firma prowadzona przez Doriana Rochowskiego świadczy usługi treningu personalnego w Katowicach. Zajęcia odbywają się w należącym do niego studiu Lift S&C, otwartym w październiku 2020 roku przy ul. Siemianowickiej 5A, 40-301 Katowice. Szczegóły oferty są dostępne na stronie trenerdorian.pl.
Zakres usług
Treningi personalne 1:1 dopasowane do celu klienta.Trening siłowy dla kolarzy z planem jazdy w aplikacji goLIFT, także na odległość.Trenin... pokaż więcej »
Dodano: 2 tygodnie 2 dni temu
Relacje z gór, które pomagają zaplanować wyjazd
Zastanawiasz się, czy jechać w Sudety, Beskidy czy w Tatry? Na blogu Tylko Góry znajdziesz relacje z różnych pasm, opisane przez osobę, która na szlaku patrzy także na budynki i konstrukcje. Całość uporządkowano w działy tematyczne, dzięki czemu łatwo przejść od razu do interesującego regionu.
Jak wygląda serwis
Dział Sudety to między innymi Śnieżnik i Śnieżka. W dziale Beskidy i Gorce czytelnik trafi na Babią Górę, Połoninę Wetlińską i cerkwie ... pokaż więcej »
Dodano: 2 miesiące 3 tygodnie temu
Skuteczna obserwacja wymaga doświadczenia, odpowiedniego sprzętu i umiejętności działania niezauważalnie, niezależnie od miejsca i okoliczności zlecenia. W biurze prowadzonym przez Bernadettę Pozaroszczyk każda sprawa poprzedzona jest analizą sytuacji oraz opracowaniem planu działania dopasowanego do konkretnego przypadku, czy to podejrzenia zdrady, czy weryfikacji kontrahenta. Detektyw korzysta z legalnych metod pracy, zgodnych z licencją wydaną przez Komendanta Stołecznego Policji, co gwarantu... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 6 miesięcy temu
Jumpbox to firma która od wielu lat zajmuje się produkcją i
sprzedażą sprzętu sportowego wysokiej jakości. Specjalizujemy się
w produkcji sprzętu na siłownię, sprzętu do fitness, sprzętu do
kalenistyki, sprzętu do treningu chwytu. Jedną z naszych
specjalności są drabinki gimnastyczne. Nasz sprzęt znajduje się w
wielu salach gimnastycznych, siłowniach, klubach fitness w całym
kraju. Mamy doskonałą renomę i rzeszę stałych klientów.
Produkty można zamówić z dowolnego miejsca w kraju w naszym
sklep... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 7 miesięcy temu
Szukasz
idealnego miejsca na wakacje nad morzem? Dom Gościnny Ewka w Dąbkach
to doskonały wybór! Oferujemy komfortowe noclegi – apartamenty,
pokoje gościnne i domki letniskowe, położone zaledwie 100 metrów
od plaży. Nasze przestronne wnętrza i pełne wyposażenie zapewnią
wygodę, a przyjazna atmosfera sprawi, że poczujesz się jak w domu.
Dąbki to raj dla miłośników relaksu i aktywnego wypoczynku –
spacery, sporty wodne, jezioro Bukowo i malownicze szlaki czekają na
Ciebie. Zapraszamy na niezapomn... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 7 miesięcy temu
VITA
to polska firma z tradycją i wieloletnim doświadczeniem, która
zyskała zaufanie tysięcy klientów w całym kraju. Naszą
specjalnością jest sprzedaż sprzętu sportowego – to właśnie
on stanowi podstawę naszej oferty. Oferujemy szeroki wybór
profesjonalnych stołów bilardowych, cymbergajów, stołów do
tenisa stołowego, piłkarzyków, sprzętu do gier zespołowych,
takich jak koszykówka, siatkówka, unihokej czy piłka nożna. W
naszej ofercie znajdują się także akcesoria bilardowe, żetony i
akcesoria po... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 10 miesięcy temu
Biuro Podróży Włoskie Podróże specjalizuje się w organizacji
aktywnego wypoczynku we Włoszech już od blisko 15 lat. Oferujemy
wyjazdy dla osób które kochają Trekking, Ferraty, wycieczki
krajoznawcze i wysokogórskie, lub też wyjazdy na narty. Wybierając
ofertę Włoskich Podróży macie państwo gwarancję świetnej
atmosfery, komfortowych warunków przejazdu i zakwaterowania, opiekę
pilota, doświadczonego przewodnika, moc niezapomnianych wrażeń z
tras. Zapraszamy do odwiedzania naszej strony internetow... pokaż więcej »
Dodano: 2 lata 1 tydzień temu
Jeżeli wysokogórskie wspinaczki są Twoją pasją, wejście na Gerlach to wyprawa dla Ciebie. Zrealizuj swoje marzenia i wejdź na Gerlach z przewodnikiem! Spełniamy wszystkie standardy związane z bezpieczeństwem. Zapewniamy opiekę certyfikowanego opiekuna, z którym wspinaczka na Gerlach okaże się prawdziwą radością. Oferujemy wejście na Gerlach z przewodnikiem, które może okazać się wyprawą życia. Przejrzyj propozycję „Gerlach przewodnik” i zarezerwuj interesujący Cię termin! Informacje na temat pro... pokaż więcej »
Dodano: 2 lata 1 miesiąc temu
Interesujesz się sportami walk i pochłaniają Cię zakłady UFC? Jeśli tak, to nasz serwis jest właśnie dla Ciebie! Tu znajdziesz też najlepsze UFC typy, a także rzetelnie opracowane sprawozdania z pojedynków. Publikujemy wiele ciekawych artykułów dotyczących sportów walk, a także bieżące UFC wyniki. Jeśli zaś interesują Cię zakłady KSW, również znajdziesz na naszym serwisie wiele wartościowych treści, w tym przykładowe KSW typy. Z nami obstawianie pojedynków stanie się wspaniałą przygodą. Zachęcam... pokaż więcej »
Dodano: 2 lata 7 miesięcy temu
Zastanawiasz się, gdzie spędzić idealne wakacje, wiosenne ucieczki lub jesienny relaks? Czy wolisz plażowanie nad morzem, bądź może odpoczynek nad spokojnym jeziorem lub w górach? Nasze domki letniskowe oferują idealną przestrzeń na każdą porę roku! Położone nad urokliwym jeziorem, zapewniają nie tylko bliskość natury i spokój, ale również łatwy dostęp do atrakcji okolicy. W dodatku, morze oraz urocze miasteczko Łeba są tuż obok, co sprawia, że nasze domki stanowią idealną bazę wypadową. Bez wzg... pokaż więcej »
Dodano: 3 lata 2 miesiące temu
Planujesz wakacje w Polsce? Skorzystaj z Noclegownia.net, aby znaleźć idealne miejsce na nocleg i spędzenie wspaniałych chwil w bardzo ładnych i klimatycznych okolicach! Oferujemy naprawdę bardzo szeroki wybór zakwaterowania, od ekskluzywnych hoteli po przytulne pensjonaty, dlatego też z łatwością można znaleźć coś dla siebie. Nie trać czasu na szukanie - nasza strona zapewnia intuicyjny interfejs oraz dokładne informacje o każdym obiekcie noclegowym, dzięki czemu organizacja podróży staje się p... pokaż więcej »
Dodano: 1 tydzień 6 dni temu
Miasto portowe ma własny rytm, a Genua potrafi połączyć go z urokiem historycznych zaułków, nadmorskich promenad i eleganckich budynków. Właściwie dobrane miejsce pobytu pozwala poznawać te różnorodne oblicza bez konieczności podporządkowywania całego dnia dojazdom. Genova-hotels.com to serwis, który można wykorzystać podczas poszukiwania zakwaterowania i porównywania dostępnych możliwości. Genua hotele obejmują propozycje dla osób o różnych oczekiwaniach, od prostych obiektów na krótki pobyt po... pokaż więcej »
Dodano: 5 miesięcy 3 tygodnie temu
Biuro Podróży Tui Rainbow Grecos Urlopy Marzeń to biuro podróży w Kraków, które łączy doświadczenie z szeroką i różnorodną ofertą wakacyjną dopasowaną do potrzeb różnych klientów. Oferujemy wyjazdy dla rodzin, par oraz osób podróżujących samodzielnie, zapewniając możliwość wyboru zarówno spokojnego wypoczynku, jak i aktywnego zwiedzania. Pomagamy w wyborze kierunku, hotelu oraz dodatkowych usług, aby zapewnić maksymalny komfort podróży i wygodę podczas całego wyjazdu. Współpracujemy z renomowany... pokaż więcej »
Dodano: 5 miesięcy 3 tygodnie temu
Chata na Wysokości to nasz wyjątkowy obiekt noclegowy położony w sercu Beskidu Wyspowego, gdzie natura i cisza tworzą idealne warunki do Twojego zasłużonego odpoczynku. Nasze drewniane chaty zostały urządzone w przytulnym stylu, zapewniając komfortowy pobyt o każdej porze roku. To miejsce dla osób, które chcą odpocząć blisko górskich szlaków i pięknych widoków. Dodatkową atrakcją jest balia z hydromasażem, pozwalająca odprężyć się po aktywnie spędzonym dniu. Zapraszamy do kontaktu i zaplanowania... pokaż więcej »
Dodano: 10 miesięcy 3 tygodnie temu
Chcesz spędzić czas w otoczeniu zieleni i ciszy, z dala od miejskiego zgiełku? Polana Kubice to idealne miejsce na wypoczynek. Domki letniskowe pod Warszawą położone w malowniczej miejscowości Kubice, zaledwie 70 km od stolicy, oferują komfort i prywatność w przytulnym otoczeniu. Nasze domki Kubice wykonane są z drewna C24, a wnętrza wyłożone deską nadają im ciepły i naturalny charakter. Każdy domek posiada salon z kuchnią, łazienkę oraz dwie sypialnie na antresoli, a klimatyzacja gwarantuje wyg... pokaż więcej »
Dodano: 11 miesięcy 1 tydzień temu
Czas odkryć coś nowego! Wingfoil to sport, który pozwala poczuć lekkość i wolność, jakiej nie daje żadna inna aktywność na wodzie. W FunSurf w Chałupach nauczysz się go szybko, skutecznie i z uśmiechem. Nasze lekcje wingfoil są prowadzone z myślą o każdym – niezależnie od wieku i doświadczenia. Instruktorzy pokazują, jak kontrolować skrzydło, utrzymać równowagę i wykonywać pierwsze loty na foil’u. Zajęcia odbywają się w bezpiecznych warunkach Zatoki Puckiej, z użyciem sprzętu najwyższej jakości.... pokaż więcej »
Dodano: 11 miesięcy 1 tydzień temu
Aparthotel Warszawa to idealne rozwiązanie dla osób ceniących niezależność i komfort w sercu stolicy. Oferujemy przestronne, nowocześnie urządzone apartamenty, które łączą domową atmosferę z udogodnieniami hotelowymi. Każdy apartament wyposażony jest w aneks kuchenny, szybkie Wi‑Fi, wygodne miejsce do pracy oraz smart TV, co sprawia, że jest to doskonałe miejsce zarówno na krótki, jak i dłuższy pobyt. Bliskość komunikacji miejskiej zapewnia łatwy dostęp do wszystkich atrakcji i centrów biznesowy... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 4 miesiące temu
Go Apartments to idealne miejsce na nocleg Warszawa dla osób ceniących komfort, nowoczesny styl i doskonałą lokalizację. Oferujemy apartamenty Warszawa w sercu miasta, w pobliżu kluczowych punktów biznesowych, kulturalnych i rozrywkowych. Nasza oferta obejmuje zarówno pobyty indywidualne, jak i apartamenty dla firm Warszawa, które zapewniają wygodę, prywatność oraz pełne wyposażenie niezbędne do pracy i relaksu. Każdy apartament jest starannie przygotowany, posiada dostęp do bezpłatnego parkingu... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 5 miesięcy temu
Sport na żywo to prawdziwa uczta dla fanów pełnych emocji chwil i niezapomnianych wrażeń. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom technologicznym, dostęp do transmisji meczów jeszcze nigdy nie był tak prosty i wygodny, a co najważniejsze – całkowicie legalny i darmowy. Platforma oferująca bezpłatne transmisje sportowe to odpowiedź na potrzeby tych, którzy nie chcą przepłacać za oglądanie ulubionych dyscyplin, a jednocześnie cenią sobie bezpieczeństwo i komfort użytkowania. W jednym miejscu zgromadzone s... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 5 miesięcy temu
Jeśli szukasz miejsca, które pomoże Ci w doskonaleniu swoich umiejętności typowania i sprawi, że każdy zakład będzie bardziej świadomy i przemyślany, BetOnline to portal stworzony właśnie dla Ciebie. To nie tylko serwis oferujący typy na zakłady sportowe, ale także przestrzeń, w której pasjonaci sportu mogą na bieżąco śledzić wyniki na żywo, analizować mecze i wykorzystać zdobytą wiedzę do osiągania lepszych wyników. BetOnline jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy traktują typowanie jako c... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 5 miesięcy temu
Emocje sięgają zenitu, gdy ostatnie minuty meczu decydują o wszystkim, a dobrze postawiony zakład może zamienić zwykły wieczór w ekscytujące sportowe święto. Takie właśnie doświadczenia buduje typydnia.pl – portal stworzony z myślą o tych, którzy szukają nie tylko szczęścia, ale także wiedzy, przewagi i świadomego podejścia do zakładów sportowych. To miejsce, w którym darmowe typy spotykają się z analizą, a pasja do sportu łączy się z rozsądkiem i strategią.
Typydnia.pl to nie kolejny zbiór prz... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 6 miesięcy temu
Wielka pasja do sportu często wymaga odpowiedniego źródła, które nie tylko dostarczy informacji, ale również sprawi, że każdy fan poczuje się jak część tego ekscytującego świata. Portal, który łączy rzetelność z emocjami, dostarczając najświeższe wiadomości i aktualności sportowe, to coś więcej niż tylko przestrzeń do śledzenia wyników. To miejsce, gdzie pasja spotyka się z profesjonalizmem, a każda relacja jest starannie opracowana, by wciągnąć czytelnika od pierwszych słów.
Sport1.pl to platf... pokaż więcej »
Dodano: 1 rok 11 miesięcy temu
Obozy młodzieżowe organizowane przez Tripky to niezapomniane doświadczenia pełne przygód, nauki i zabawy. Wyjazdy te oferują uczestnikom możliwość poznania nowych kultur oraz zdobycia przydatnych umiejętności. Program każdego obozu jest starannie przemyślany, obejmując zarówno warsztaty językowe, jak i aktywności sportowe. Młodzież ma okazję nie tylko zobaczyć nowe miejsca, ale także nawiązać wartościowe znajomości z rówieśnikami z całego świata. Kadra Tripky, składająca się z doświadczonych opi... pokaż więcej »